Potrzebujesz białka do rozwoju mięśni (Allnutrition Whey Protein)

Większość z nas chodzi na siłownię lub uprawia sport nie tylko w celu poprawienia kondycji, ale przede wszystkim z myślą o wyglądzie, sylwetce i rzeźbie tkanki mięśniowej. Nie ma mowy o podobnym efekcie, jeżeli zapomnisz o dostarczaniu organizmowi białka. Kiedy dieta okazuje się niewystarczająca, potrzebujesz suplementacji.

Święta w górach 2018 – noclegi, atrakcje

Coraz więcej osób, wzorem zachodniej mody decyduje się na bożonarodzeniowe wycieczki. Okazuje się, że rodzinne święta to już nie tylko te spędzone przy znanym stole. Wielu z nas chętnie poznaje nowe miejsca i poświęca ten wyjątkowy czas na to, by spędzić czas z najbliższymi nieco inaczej. Szczególnie dużą popularnością cieszą się święta w górach. Jak […]

Booking kod rabatowy – zwrot pieniędzy od Booking.com

Jak uzyskać zwrot 50 zł na swoje podróże za rezerwacje na Booking.com? Jeśli rezerwujesz swój pobyt przez ten portal, możesz skorzystać z polecania naszego serwisu. Jak to zrobić? Zaplanuj podróż 🙂 Wejdź na [eafl id=”271181″ name=”Booking.com” text=”Booking.com”] z naszego linku https://www.booking.com/s/11_6/df1541e4 Pojawi się wiadomość: Znajdź nocleg w wybranym przez Ciebie terminie i miejscu. U dołu strony […]

Legenda “Słonia”. Wygraj biografię Artura Hajzera

Dlaczego ludzie się wspinają? Niejednokrotnie słyszymy, że znaczących odkryć dokonali tylko pionerzy, zaś kolejni himalaiści sami godzą się na ryzyko, jakie niosą najwyższe góry, jedynie ryzykując życiem. Historia Artura Hajzera udowadnia, że wspinaczka to nie jedynie hobby. To pasja i styl życia, które prędzej czy później przejmują nad nim całkowitą kontrolę.