Outdoor w natarciu – technologie, które musi znać każdy miłośnik trekkingu

Każdy, kto pokochał góry, wraca na szlak, kiedy tylko pozwoli mu na to czas. W miarę jak rozwija się jego miłość do wypraw, wzrasta również zainteresowanie odzieżą outdoorową. Znane marki, takie jak Helly Hansen, Salomon, The North Face oraz Jack Wolfskin, tworzą produkty, którym zaufało już miliony ludzi na całym świecie. To synonim doskonałej jakości, […]

Ile kosztuje tygodniowy urlop narciarski w Austrii? – propozycja 3 miejsc dla przykładowych portfeli Polaków

Austria co roku przyciąga tysiące miłośników białego szaleństwa z Polski. Pewne warunki narciarskie, dobra pogoda i łatwy dojazd samochodem, to tylko kilka cech, które sprawiają, że Polacy chętnie wybierają się w tamte rejony. Zobaczmy, ile kosztuje tygodniowy wyjazd na narty do Austrii. Wyjazd organizowany samodzielnie Jedną z opcji wybieranych przy organizacji wyjazdu narciarskiego do Austrii, […]

Potrzebujesz białka do rozwoju mięśni (Allnutrition Whey Protein)

Większość z nas chodzi na siłownię lub uprawia sport nie tylko w celu poprawienia kondycji, ale przede wszystkim z myślą o wyglądzie, sylwetce i rzeźbie tkanki mięśniowej. Nie ma mowy o podobnym efekcie, jeżeli zapomnisz o dostarczaniu organizmowi białka. Kiedy dieta okazuje się niewystarczająca, potrzebujesz suplementacji.

Koszulki do gry w piłkę nożną. Jaki materiał i technologię koszulek są zachwalane?

Piłka nożna to świetny i pełen emocji sport, który głównie jest uprawiany przez mężczyzn. Wykonywać go można na różnych nawierzchniach oraz na zewnątrz lub wewnątrz (hale sportowe) budynków. Podczas gry w piłkę nożną bardzo ważne, jest odpowiednie obuwie oraz odzież. Buty muszą chronić stopę przed kontuzjami oraz otarciami, a także pozwalać na swobodę ruchów. Dobrze, […]

Kolonie zimowe dla młodzieży czy kanapowe leniuchowanie, czyli jak najlepiej spędzić zimę

Koniec wakacji i początek nowego roku szkolnego to idealna chwila na to, by zacząć powoli planować zimowy odpoczynek. W zależności od tego, co lubimy i w jaki sposób chcemy spędzić wolny czas, możemy zorganizować sobie różnego rodzaju aktywności. Jakie są najciekawsze rozrywki dla dorosłych, jakie dla dzieci, a jakie dla młodzieży? Podpowiadamy! City break Chłodniejszy […]